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Yoga para la ansiedad - Una descripción de cómo...

La ansiedad es un trastorno emocional que afecta a millones de personas en todo el mundo. Los síntomas incluyen nerviosismo, inquietud, sudores, palpitaciones y falta de concentración, entre otros. El...

Posturas de yoga para principiantes - Una guía ...

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Tipos de yoga - Una descripción general de los ...

El yoga es una práctica milenaria que ha evolucionado a lo largo de los años para incluir una amplia variedad de tipos y enfoques diferentes. Cada tipo de yoga tiene...

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El yoga es una práctica antigua que ha sido valorada por su capacidad para mejorar la salud y el bienestar físico, mental y emocional. En los últimos años, el yoga...

El poder del whey protein en la práctica del yo...

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El yoga es una práctica física, mental y espiritual originada en la India hace más de 5000 años. La palabra "yoga" significa "unión" en sánscrito, y se refiere a la...